Yoga
Yoga staat voor versnelde bewustwording en speciaal voor bewustwording van je uiterlijk zelf, je innerlijk zelf en je hoger zelf en de wisselwerking tussen de vele delen van je zelf. Bewustwording gaat samen met controle: een uitbreiding van bewustword
Yoga staat voor versnelde bewustwording en speciaal voor bewustwording van je uiterlijk zelf, je innerlijk zelf en je hoger zelf en de wisselwerking tussen de vele delen van je zelf. Bewustwording gaat samen met controle: een uitbreiding van bewustwording betekent praktisch een grotere controle mogelijkheid over processen in je zelf.
Een eerste vereiste voor bewustwording en Yoga is concentratie: je kunnen concentreren op gedachten en gevoelsprocessen. De voel-gel Yoga helpt je te kunnen concentreren op je zelf en de processen die zich innerlijk afspelen. Je kunt dan leren wat afstand te nemen van die processen, dat is je identificatie met zo’n proces los te laten. Wanneer dat lukt merk je dat je er meer controle over krijgt en dingen kunt veranderen, een eigen keuze kunt maken.
Yoga is Yoga in een potje voor als je geen tijd of geld hebt voor yogacursussen 🙂 .
Nu de uiterlijke avonturen op beginnen te raken is het misschien tijd voor innerlijke avonturen in de innerlijke werelden van je zelf?